Desafie os seus limites num treino de alta intensidade, experimente a adrenalina de um treino intervalado de alta intensidade com a nossa aula de Lift X Run.
Nesta sessão única, vai combinar treino de força e cardio na passadeira, superando os seus limites em cada repetição, sprint e elevação.

Ambiente motivador e energizado, a nossa sala de treino é concebida para proporcionar uma experiência única e motivadora.

Com música alta e animada aliada a um ambiente noturno, criando uma atmosfera contagiante, vai sentir-se energizado e focado para dar o seu melhor.

Profissionais experientes para o desafiar, os nossos instrutores estão preparados para o ajudar a alcançar e a superar os seus limites e objetivos, com a sua orientação e apoio, vai poder desafiar-se em cada sessão e alcançar resultados visíveis.

O que esperar da aula Lift X Run:
– Treino intervalado de alta intensidade com combinação de treino de força e cardio
– Música alta e animada para o motivar
– Ambiente noturno e contagiante para o energizar
– Instrutores experientes para o apoiar e desafiar
– Resultados visíveis e melhoria na sua condição física

Venha desafiar os seus limites!
Não perca a oportunidade de experimentar a nossa aula de Lift X Run, estamos ansiosos para o receber na nossa sala de treino!